口腔期吸奶嘴有助於安撫嬰幼兒，提供安全感，協助入睡。新生兒奶嘴的使用階段：寶寶 1 個月 - 2 歲前，過早使用奶嘴，影響母乳餵養，過晚則對口腔牙齒健康造成影響。
戒奶嘴的時間點因人而異，孩子 6 個月大，即可嘗試減少奶嘴使用，建議 3 歲前應戒除。
嬰幼兒長期過度使用奶嘴，可能會對口腔發展和健康造成威脅，出現 6 個不利影響：
1. 牙齒和口腔問題：奶嘴的吮吸動作影響牙齒發育，長時間使用奶嘴，導致牙齒不正常排列或咬合不正的問題，這被稱為『奶嘴牙』。
2. 語言發展：奶嘴會影響嬰幼兒口腔肌肉，對語言發展產生不利影響。嬰兒越依賴奶嘴，會減少口音表達的機會，影響語言技能。
3. 社交互動：過度依賴奶嘴的嬰兒，在面對情感或不適時，更容易依賴奶嘴，阻礙發展健康的情感處理和社交技能。
4. 不衛生：奶嘴容易積聚灰塵和細菌，如果不定期清潔，對兒童的健康構成風險。
5. 延遲睡眠習慣：嬰幼兒難以自我安撫，需依賴奶嘴才能入睡，不利於建立睡眠習慣。
6. 蛀牙風險：奶嘴上殘留的液體，如果汁或牛奶，容易在口腔內積累細菌，增加嬰幼兒蛀牙的風險。
戒奶嘴需要一段時間，過渡期可能會讓寶寶產生焦慮，這階段爸媽需要給予多一點的鼓勵，保持耐心，理解孩子的需求。
1. 逐漸減少使用：不要突然戒除奶嘴，而是逐漸減少頻率、次數及時間，例如先不使用白天，然後再減少夜間使用。
2. 轉移注意力：當孩子越來越大，對其他事物的好奇心增強，幫助分散注意力，例如：提供他們喜歡的書籍、玩具或其他活動，減少對奶嘴的需求。
3. 創造新習慣：透過每天重複簡單的動作，建立新的安撫習慣。例如擁抱、哄睡或毛絨玩具，替代奶嘴，轉移孩子與奶嘴之間的感情連結。
4. 溝通引導：超過 1 歲半的孩子，試著使用簡單、肯定的言語溝通，和孩子解釋為什麼要戒奶嘴，也可以用角色扮演向孩子說明，例如：奶嘴要回家找媽媽了，我們一起和它說掰掰！
5. 盡量不出現奶嘴：當決定戒奶嘴的同時，確保父母維持一致的規則。非必要盡量不要給奶嘴，在環境中看不到奶嘴的存在，幫助延長並習慣沒有奶嘴的情況。
在適當的時機逐漸減少奶嘴的使用，並循序漸進提供其他方式，滿足嬰幼兒的安撫需求。當孩子成功減少奶嘴使用時，記得給予讚美和鼓勵，增加孩子的信心。
